Diario de owlowlowl96, 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
65 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
1690 kcal Grasa: 51,81g | Prot: 116,71g | Carbh: 162,23g.   Desayuno: Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Окское Яйцо Вареное, Король Сыров Сыр, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Almuerzo: Вятич Пиво Темное Трифон Стаут, Король Сыров Сыр, Тыквенные Семечки, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Руккола, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный. Cena: Viking Isolate Protein Coconut. Pasa Bocas / Otros: Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием . más...
1986 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de owlowlowl96


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.