Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 47,01g | Prot: 66,76g | Carbh: 136,66g.
Desayuno: Green Milk Coconut Ферментированный, Кофе, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Almuerzo: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Кинто Горчица Ротисьер, Олейна Масло Растительное , Сэн Сой Соевый Соус, Белая Дача Зелень, Черкизово Карпаччо из Индейки, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья. Cena: Черкизово Карпаччо из Индейки, Strike Энергетик, ВкусВилл Фрикадельки Мини, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Кинто Горчица Ротисьер, Хлеб Цельнозерновой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliadmt
|