Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 128,32g | Carbh: 175,63g.
Desayuno: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany), Jajko na Twardo. Almuerzo: Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Miód, Szynka, Bób. Cena: Społem Majonez Kielecki, Pomidor Malinowy, Szynka, Chleb, Mlekovita WPC 80. Pasa Bocas / Otros: Wódka. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|