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21 jul. 23
Diario de Bimsl, 21 jul. 23
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👍
61,8 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2023:
944 kcal
Grasa: 27,55g | Prot: 29,62g | Carbh: 142,12g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt.
Cena:
REWE Creme Brulee, Asia Spezialitäten 12 Sushi.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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🥳
21 jul. 23 por el miembro:
De Sarah
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