Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 109,57g | Prot: 179,75g | Carbh: 94,47g.
Desayuno: Grainway Hampafrön, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, Finn Crisp Finn Crisp Snacks Sour Cream & Onion, Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Havregrynsgröt, Kung Markatta Pumpafrön , Blandad Sallad, Kokt Ägg. Almuerzo: Fontana Halloumi, Jordnötter, Blandad Sallad, Kung Markatta Pumpafrön , Galbani Mozzarella, Kycklingköttbullar, Frebaco Råris. Cena: Blandad Sallad, Couscous (Kokt), ICA Högrev. Pasa Bocas / Otros: Holistic Vassleprotein Vanilj, Larsa Grekisk Yoghurt 0%. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sockerfar
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