Diario de elena.mukhina941, 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
44,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
1331 kcal Grasa: 52,07g | Prot: 129,69g | Carbh: 82,53g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Боговарово Сыр Амстердам, Домик в деревне Молоко 2,5%, Now Foods Лецитин Подсолнечный Жидкий, Голубика, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Almuerzo: Московская Ореховая Компания Миндаль , Ашан Шампиньоны, Кабачок, Цветная Капуста, Окей Голень Индейки без Кожи, Помидоры. Cena: Canti Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кунжутное Масло. más...
84 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.mukhina941


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.