Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3385 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 137,60g | Carbh: 106,68g.
Almuerzo: Korn Mühle Eiweißbrot, Aldi Bio Vegetarische Streichcreme Linse-Curry, Ponnath Geflügelbrustfilet Roulade. Cena: Kulmbacher Edelherb Pils, Hähnchenbrustfilet, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Nudelsalat, Maggi Zwiebelsoße, Roastbeef (Nur mager gegessen). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Summrer
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