Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 66,66g | Prot: 56,53g | Carbh: 195,25g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Schinkenwurst, Rama Margarine, Harry Mehrkornbrot (56g). Almuerzo: Bananen, Apfel. Cena: Banane, Gurke (Geschält), Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Schoko Kirschkuchen, Krüger Schoko Cappuccino, Ferrero Milchschnitte. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Masaje - 10 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo - 7 horas, Aeróbic - 45 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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