Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 83,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2746 kcal
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Grasa: 88,54g | Prot: 208,75g | Carbh: 310,37g.
Desayuno: Mentos Strawberry Chewy Mints, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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