Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 61,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 30,83g | Prot: 124,88g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: TiP Kondensmilch 4%, Aldi Chocolate & Toffee. Almuerzo: Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Zitronensaft, Vanilleextrakt, Ei. Cena: Milbona Gratinkäse Leicht, Zucchini, Baresa Gehackte Tomaten, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Greenforce Easy To Mix Hack, Dilek Weisse Bohnen in Tomatensauce, Spitzpaprika. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
weiter so und schönes Wochenende 👍🥳
21 jul. 23 por el miembro: De Sarah
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21 jul. 23 por el miembro: Annika220
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Peso Histórico de Annika220
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