Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 65,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 115,08g | Carbh: 164,03g.
Desayuno: Мёд, Кунцево Воздушная Пшеница, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Банан, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Филе, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Перекресток Мини Чиабатта, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Филе, Фасоль Стручковая, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Банан, Хлебный Спас Овсяное Печенье. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|