Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
839 kcal
|
Grasa: 30,97g | Prot: 76,28g | Carbh: 60,17g.
Desayuno: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Ашан Слива Желтая, Красные Помидоры, Кефир. Pasa Bocas / Otros: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinasvistina
|