Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 49,57g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Клубника, Колбаса Докторская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Дыня, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Кофемания Пирожное Кокосовое, Ростик'c - KFC Кола, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. más...
|
|
3529 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я не бисак
|