Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 81,20g | Carbh: 256,59g.
Desayuno: Latte Calcium Plus, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Preparato X Brownies Denner, Alpro Gusto Cioccolato. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Milfina Choco Drink. Cena: Pavesi Gocciole Coconut, Loacker Gelato Biscotto Napolitaner, Mon Chéri Cioccolatino, Il Covo Scaldatelli all'olio, Fagiolini, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Fratelli Carta Pane Carasau. Pasa Bocas / Otros: Probios Bacche di Goji, Fabbri Sciroppo Liquirizia , Fabbri Sciroppo di Latte di Mandorla, Il Modicano Cuor di Pistacchio, Albicocche, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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