Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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481 kcal
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Grasa: 12,52g | Prot: 35,51g | Carbh: 56,12g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Publix Coleslaw Mix, Skinless Chicken Breast, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Cena: Stop & Shop Baby Carrots, Blueberries , Strawberries , Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Celery , Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
You're doing great! You'll be at goal before you know it! 🙂
20 jul. 23 por el miembro: ZenusWarriorPrincess
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Peso Histórico de dferreira83
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