Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 72,55g | Prot: 48,99g | Carbh: 190,86g.
Desayuno: Пшено, Кабачки Жареные. Almuerzo: Шин-Лайн Мороженое Караван, Ярче Энергетик. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Алые Паруса Кальмары по-Корейски, Халва. Pasa Bocas / Otros: Фру-Фру Мармелад Кислые Ремни, Ашан Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Русский бисквит Венский Кекс. más...
|
|
3125 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эля, худей!
|