Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 78,19g | Prot: 60,78g | Carbh: 217,97g.
Desayuno: Go On Протеиновый Батончик Какао и Шоколад, Сыр Гауда, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Almuerzo: Бондюэль Фасоль, Макфа Макароны Отварные. Cena: Свежов Картофель Жареный с Грибами и Луком. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Империя Пиццы Панкейки , Пятерочка Курага, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|