Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 83,09g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: Milbona High Protein Quarkriegel , Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , Milch 1,5%, Espresso. Almuerzo: REWE Avocado, Ei, Burger Knäckebrot Sesam, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , Milch 1,5%, Espresso, Ja! Skyr Natur, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Blueberry Quark Auflauf. Cena: Dovgan Buchweizen, ORO di Parma Tomaten Stückig, Milbona Gratin-Käse Light, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Granatapfel. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatev776.
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