Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 78,19g | Prot: 163,43g | Carbh: 206,97g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Икра Минтая, Вареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Рулет Меренговый «Клубника и Миндаль». Almuerzo: Мой Магазин Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Магнит Минтай Отварной, Треска Отварная, Красные Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка, Виктория Грудка Куриная Отварная. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Финики. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|