Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 28,88g | Prot: 108,80g | Carbh: 125,95g.
Desayuno: Karotten, Corny Free Schoko, Rettich. Almuerzo: Äpfel, Goldähren Eiweißbrot (42g), Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Cena: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Tomaten, REWE Bäcker Brötchen , Be Light Fitness Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Didi220
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