Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2953 kcal
|
Grasa: 67,60g | Prot: 229,02g | Carbh: 142,57g.
Desayuno: Жареная Говядина (Только Постное). Almuerzo: Магнит Апельсин без Кожуры, Минтай Жареный. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, BIG WHEY Казеин, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Вобла Вяленая, Жигулевское Пиво, Белый Хлеб, Водка. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Илья Куюков
|