Diario de Mr_jenggot, 18 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:

1390 kcal

Grasa: 75,20g | Prot: 107,10g | Carbh: 59,50g. Desayuno: Tempe, Putih Telur Matang. Almuerzo: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), KFC Dada Ayam. Cena: Tempe, Putih Telur Matang. más...

2385 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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