Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 86,36g | Carbh: 156,54g.
Desayuno: Margarina, Queijo Branco, Café com Açúcar, Cafezinho, Ovo. Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Brócolis Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Caseirinho Pão Brioche. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 9.alves
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