Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 55,05g | Carbh: 114,28g.
Desayuno: Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Гречка Отварная, ВкусВилл Яичный Белок, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Руккола, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе, Уксус (Яблочный). Almuerzo: ВкусВилл Шпинат, Окей Груша Конференс, Редис, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Экокультура Томаты Кумато, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Желтый Сладкий Перец. Cena: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Редис, ВкусВилл Шпинат, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтый Сладкий Перец, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Грецкие Орехи, Экокультура Томаты Кумато, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Клубника, Artfruit Голубика, Русь Восточная Черешня Красная, Fein Crispy, ВкусВилл Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirillova.mo
|