Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 44,73g | Carbh: 143,05g.
Desayuno: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozido, Linguado Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Mel, Forno de Minas Waffle. más...
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748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de PatriciaPontes
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