Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 83,05g | Carbh: 120,59g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Лайм, Лук, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Персики, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Лук, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Пельмени Татарские. Cena: Чай, Bioelement Хлебцы с Пророщенным Нутом, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|