Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Vampy696
Diario
19 jul. 23
Diario de Vampy696, 19 jul. 23
Perfil de Vampy696
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Heute 2. Nachkontrolle der Bauch- und Bruststraffung gehabt. Alles super...leichte Nervenreizung im Bein durch die Kompressionsbind am Bauch...wird aber schon besser.
Fäden entfernt. Erlaubnis erteilt für:Duschen, Seitenlage und Heimtrainer...würde sagen:" Et lüppt"😊
64,7 kg
Disminuído hasta ahora:
63,3 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 julio 2023:
710 kcal
Grasa: 15,97g | Prot: 24,75g | Carbh: 117,81g.
Desayuno:
Gutfried Geflügelwurst, Maribel Pflaumenmus, Chavroux Ziegenfrischkäse, Lidl Weizenbrötchen.
Cena:
Kania Fix für Salatsauce, Römersalat, Aldi Kartoffelpüree.
Pasa Bocas / Otros:
Käsekuchen, Pfirsiche.
más...
236 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
58 Seguidores
Apoyo
Comentarios
super 😃👍🏼
19 jul. 23 por el miembro:
nöhöhöhö
Klasse ☺️👍🙋🏻♀️
19 jul. 23 por el miembro:
77PummelFee77
super, weiterhin alles Gute 👍
19 jul. 23 por el miembro:
Winteracker78
cool....weiter so ......das ist doch klasse .....wünsche weiterhin gute Besserung
19 jul. 23 por el miembro:
Pummeleinhorn80
Super, alles Gute weiterhin. 🍀
19 jul. 23 por el miembro:
Ulli28.
Das ist schön zu hören 🙂 weiterhin gute Besserung
19 jul. 23 por el miembro:
pejemi
Das freut mich für dich. Wünsche dir weiterhin eine gute Besserung. 🍀😃🙋♀️
19 jul. 23 por el miembro:
Süsse 60+
Super 👍 weiterhin gute Heilung
19 jul. 23 por el miembro:
ines-h
Ach klasse :) freut mich
19 jul. 23 por el miembro:
Unbekanntxy
na das hört sich gut an👍...weiter gutes Heilen ☺️
19 jul. 23 por el miembro:
De Sarah
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Vampy696
Ver la Historia Completa