|
everything is stable!
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 62,16g | Carbh: 397,24g.
Almuerzo: Авокадо, Зеленый Перец, Чеснок, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Персики, Апельсин, Дыня. Cena: Чеснок, Суп Гороховый Постный, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Перловая Каша. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Лед, Дыня, не Молоко Овсяное Шоколадное, Любятово Хлопья Кукурузные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry_krauser
|