Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 60,70g | Carbh: 146,15g.
Desayuno: Solevita Bio Karottensaft, Dolce Gusto Café au Lait , Banane, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Exquisa Fitline Protein Natur , Milbona Skyr Pur, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Cena: Käfer Lambrusco, Duplo Duplo, Knorr Tagliatelle mit Lachs (440g). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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