Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 155,47g | Carbh: 123,66g.
Desayuno: Buko India, Hähnchenbrust, Gut & Günstig Harzer Roller, Wassermelone, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. Cena: Orthomol Sport Protein, Milram Frühlingsquark Leicht, Bofrost Hähnchen Gyros, Heidecksburger Naturjoghurt, Aubergine, Zucchini. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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