Het is al een paar dagen iets frisser hier - door de hitte hield ik heel veel vocht vast denk ik. Zondag woog ik namelijk 57.5kg!!! Bijna twee kilo meer dan deze ochtend! 😅
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 110,00g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: AH Granny Smith. Almuerzo: Halloumi, Maistortilla, Goedland Rode Kidneybonen, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp, AH Tomatenblokjes. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Notenpasta Pinda Cashew, Holie Crunchy Muesli Chocolate, Danone Hipro Blueberry, Frambozen, Nectarines, Blauwe Bessen, Aardbeien, Bramen. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|