Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 18,58g | Prot: 119,04g | Carbh: 92,84g.
Desayuno: Любятово Хлебцы с Отрубями, Груша, Киви, Финик, Артемка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Fruttis Йогурт, Ого Отруби Пшеничные. Cena: Кефир 1%, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Морковь, Мажитель, Елизавета Хлеб Вафельный. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристина Адова
|