Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 55,35g | Carbh: 107,08g.
Desayuno: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Зеленая Стручковая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Гороховый Суп. Cena: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Зеленый Листовой Салат, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, ВкусВилл Арахис Обжаренный Солёный с Пряностями. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vespry_svipr
|