Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 21,36g | Prot: 56,26g | Carbh: 196,04g.
Desayuno: Thüringer Land Jungschweinebraten Pfeffer, Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Grandessa Himbeermarmelade, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Goldland Blütenhonig. Almuerzo: Äpfel, Lindtmanns Asiatische Hähnchenpfanne. Cena: Krombacher Alkoholfrei, Perlenbacher Extra Herbes Alkoholfrei, Leerdammer Leger. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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