Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3395 kcal
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Grasa: 120,70g | Prot: 175,06g | Carbh: 372,17g.
Desayuno: Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Veganes Hack, Kichererbsen, Gelbe Linsen, Jasmin Reis Gekocht, Ananas in Stücken, Gemüsemais, Brokkoli, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Veganes Hack, Kichererbsen, Gelbe Linsen, Jasmin Reis Gekocht, Ananas in Stücken, Gemüsemais, Brokkoli. Cena: Elstar, Soja Crispies, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Kürbiskerne, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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