Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 85,16g | Carbh: 242,76g.
Desayuno: Банан, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Almuerzo: Дыня Торпеда. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Сливы, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мария96321
|