Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 92,35g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Almuerzo: Max Balance Protein Bar 40% Schoko-Erdnussbutter, Penny To Go Wrap Thunfisch . Cena: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Pasa Bocas / Otros: Langnese Capri. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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