Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 37,32g | Carbh: 136,85g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Toast with Jam, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg. Almuerzo: California Rolls, Red Bull Energy Drink (Can), Nestle Kit Kat Chunky. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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