|
역시 식단을 해야하나봐..
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 66,63g | Prot: 79,08g | Carbh: 209,77g.
Desayuno: 코스트코 플레인 베이글. Almuerzo: 배추김치, 파인애플, 야채샐러드, 한성기업 맛있는 햄야채 볶음밥, 야채 튀김. Cena: 롯데 의성마늘 닭가슴살 프랑크, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 커클랜드 시그니춰 블루베리, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 넛츠피아 잇츠넛 (효동), 한끼통살 떡볶이, 계란후라이, 계란후라이 (지방없이). más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hyoje00ng
|