Diario de solyonova., 17 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:
1794 kcal Grasa: 79,89g | Prot: 106,00g | Carbh: 167,25g.   Desayuno: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Драники из кабачка. Almuerzo: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Mayumi Соус Понзу Цитрусовый, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами, Горбуша на Пару, Ризотто с Грибами, Cupcake Stories Профитроль Кремом, РЖД Закуска с Курочкой и Черри. Cena: Fish House Палтус Холодного Копчения, Черешня, Арбуз, Сметана 15%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . más...
1608 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de solyonova.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.