Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 56,27g | Prot: 57,72g | Carbh: 88,64g.
Desayuno: Оливковое Масло, Кайтес Печень и Икра Минтая, Петрушка, Яичница с Помидорами, Кубанские Хлебцы Хлебцы Спортивные. Almuerzo: Отруби Ржаные, Kati Кокосовые Сливки, Сухие Семена Чиа, Ежевика, Петрушка, Sababa Баклажаны Гриль, Малина, Магнит Перец Болгарский Гриль, ВкусВилл Форель Радужная, Кабачок Гриль. Cena: Укроп, Моя Семья Сок Гранат-Заряд, Овощи Гриль, Абрикосы, Сливы, Отруби Ржаные, Kati Кокосовые Сливки, Ежевика, Малина, Сухие Семена Чиа, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Pasa Bocas / Otros: Ежевика, Малина. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nyyylik
|