Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 60,17g | Prot: 106,80g | Carbh: 213,46g.
Desayuno: Nonpareil Cheesecake Salted Caramel, Чудо Сирок Глазурований Зі Смаком Шоколаду, Галичина Молоко 2,5%, Doctor Benner Шоколадні Кранчі, Молокія Йогурт 1,6%, Ферма Творог 0.2%, Кабачок. Almuerzo: Тефтели с Рисом, Помидоры, Хлеб из Закваски, Яготинский Айран, Сильпо Хек Горячего Копчения. Cena: Житомирські Ласощі Белая Ромашка , Сливы, Promo Marka Молоко 2,5%, Новус Булочка Маковичок 70Г . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|