Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 41,71g | Prot: 51,25g | Carbh: 107,87g.
Desayuno: General Mills Multi Grain Cheerios Peanut Butter, Meijer 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: kroger Corn Bread, Cooked Dry Lima Beans, Hormel Spam Classic. Pasa Bocas / Otros: Meijer 2% Reduced Fat Milk, Muscletech Whey Isolate Plus Elite Series Decadent Chocolate. más...
|
|
2182 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|