Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2362 kcal
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Grasa: 77,31g | Prot: 88,26g | Carbh: 325,38g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Natives Kokosöl Kaltgepresst, Zwiebel, Hirse, Farmers Gemüse. Cena: Cornichons, Mandelmus Weiß, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Mandeln Blanchiert Gehobelt, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: GutBio Knusperbrot Mais, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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