Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 88,00g | Carbh: 78,97g.
Desayuno: Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Kerrygold Butter, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ei, Sehne Vollkornbrot, Kaffee schwarz, Low-carb Knäckebrot. Almuerzo: Low-carb Knäckebrot, Zwetschgen, VielLeicht Wiener Würstchen, Linsen. Cena: Kerrygold Butter, VielLeicht Wiener Würstchen, Sehne Vollkornbrot, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Rettich. Pasa Bocas / Otros: Eis 1 Banane Vanille. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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