Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 47,92g | Prot: 79,34g | Carbh: 169,42g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, SPAR Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weet-Bix. Almuerzo: Spinach , Pick n Pay Chicken Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Apples , Pro Nutrition Extreme Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de NielEls
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