Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 73,95g | Prot: 152,80g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Перекресток Авокадо, Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Самбери Овощи на Пару, Форель. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Глобус Чернослив, Спартак Шоколад 90% Какао, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лучше, чем вчера
|