Diario de Prii_gelvez, 17 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:
1199 kcal Grasa: 48,35g | Prot: 78,67g | Carbh: 112,37g.   Desayuno: Arcor Simple Saciety Plus, La Serenísima 100% Vegetal Coco sin Endulzar , Banana, Hardy Crema de Maní Natural, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . Almuerzo: Lechuga, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Pechuga de Pollo Hervida, Natura Mostaza, Palta, Tomates Cherry, Trozer Fiambre Cocido Paleta de Cerdo, Harina de Trigo Integral, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Hardy Crema de Maní Natural, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Banana, Hardy Crema de Maní Natural, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , La Serenísima Yogurisimo Natural sin Azucar, Royal Gelatina Light Frutos Rojos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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