Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 22,04g | Prot: 121,84g | Carbh: 58,62g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Astro Tzatziki Sauce, Cooked Mushrooms, Watermelon , Skoulakis Chicken Souvlaki. Cena: Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Philly Swirl Organic Swirl Stix, Baby Spinach. más...
|
|
2351 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tony.macneil
|