Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 60,54g | Prot: 90,34g | Carbh: 122,32g.
Desayuno: Evolve Damage Control, Caramel Latte. Almuerzo: Woolworths Chicken Roasting Portions (Tomato and Garlic), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Merienda: Aldi Colby Cheese and Rice Crackers. Cena: Simply Super Chicken Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Noshu Double Choc Brownie, Wicked Sister High Protein Chocolate Pudding. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellybear23
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